nemoさんが投稿したツーリング情報

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    【左半身麻痺障碍者のMT車復活記】


    みなさん、こんにちは。


    今日は朝早くから宮ヶ瀬へ名実ともに走り納めに行く予定だったのですが、いろいろあって走りにいけなくなってしまいました。


    結局、中距離ツーリング規模では12/25が走り納めと なってしまいました。


    そんな訳で、実家に車で向かう車中にて、この一年を振り返ってみました。


    -----


    結論からまとめると、この一年は私にとってMTバイク復活という真のリターンを果たしたエポックメーキングな年でした。


    今年は一・二月は順調に走行距離を重ねたものの
    春シーズン間近の三月に山梨の峠道でのブラックアイスバーンで派手に転倒し、重傷受傷。


    再びバイクに跨げるようになるまで三ヶ月以上を要し、まるまる春シーズンを棒に振ることになってしまいました。


    骨折等あり散々でしたが、なかでも両手親指靱帯断裂は今でも後遺症に悩んでおり、セパハンの前傾姿勢でハンドルを握る時、アクセルオンオフ時に強い痛みを覚え長時間の運転はかなり苦痛を感じる状態が続いています。


    また、趣味兼左手の麻痺リハビリのピアノ演奏でも大きく制限を受ける身体になってしまいました。


    心の安息をピアノに求めていた私には、これは酷な現実でした。


    一方、左半身の麻痺については、ド根性脳筋リハビリが少しずつも着実に効いてきて、医師もMT車リターンが現実的になってきたと判断、初夏には晴れてNINJA250Rくんを我が家にお迎えしました。




    いざ乗ってみたところ、そうは簡単には話が進みませんでした。


    私は左半身麻痺のせいで左体幹がかなり弱いため、軽い前傾であっても左手首に荷重がかかって左手首が酷く痛くなる。

    また、たとえ両脚ベタ足状態であっても、さらに+αの余裕がないと、車体取り回し時や信号待ちの時にふらついて左に立ちゴケしそうになる。

    左の握力が10kgちょっとしかないため、一般的に軽めのクラッチの重さであるNINJA250Rでも半クラッチを切るのが難儀しました。

    半クラッチどころか、つねに全クラッチ 笑

    回転をあげてバンっ!と繋げるしかない。


    筋トレをしたくても、麻痺のせいでそもそも脳神経と筋肉との神経接続回路の絶対数が少なく、筋トレ量に対しての見返りがかなり少ない現実がある。


    しかし、1ミクロンずつの積み重ねであってもやるしかない。


    毎日の脳筋リハビリに加えて、脳筋ど根性筋肉トレーニング--スクワット、背筋、腹筋、腕立て伏せ(腕立て伏せが出来ないのでまずは腕支えからスタート)を重ね、テレビを観ている時は常にハンドグリップを握り続け、乗車中はニーグリップと上半身で体幹を支えることを意識して走るように心がけました。


    毎日の積み重ねもあって、この半年で少しずつ左脚で踏ん張れるように、ニーグリップができるように、そして微々たるものですが上半身も筋力がついてきてごく僅かですが左手首の痛みが小さくもなりました。

    また、全クラッチから半クラッチ、半々クラッチくらいの微妙なクラッチミートも出来るように。


    このまま何年か積み重ねれば、いつか体幹でポジション維持ができるようになるかもしれない。引き続き根性で頑張ります。



    今年の後半は、脳筋一辺倒の努力に限界を感じはじめ、やっと車体の機能改善や機能用品へのリソースを振るようになりました(もっと前からやれよ、という話)。

    これらは限界を感じていた私に光明をもたらすものできた。


    中でも、EarPeace社製モータースポーツ用耳栓は、耳の障碍で80km/h以上の速度域での風切り音に耐えがたい苦痛を感じていた私に高速道路を使ったツーリングの可能性をもたらせてくれたものですし、

    ローダウンリンクキットは、確かな接地感と安定した脚の踏ん張りとポジション変化による相対的なアップハンドル化をもたらし、

    ハンドルアップスペーサーは絶対的なアップハンドル化からの左手首の痛み軽減をもたらせてくれました。

    また、イージークラッチシステムは、連続30分間で痙攣を起こし限界に至ってしまったクラッチ操作を、連続二時間程度まで何とか操作できるように改善をもたらせてくれました。



    今後も車体のカスタムと筋トレの両輪をもって引き続きMTバイクへの適応化を進めていきたいと思います。




    以上のように、今年はMTバイクへ復活という喜ばしい変革があったと同時に、MTバイクへの適応試行錯誤に呻吟し、這いずり回った年でした。



    来年は、機能部品に頼れるところは頼り、もう少し快適に、より楽しくバイクで駆け巡ることができる年としたいと思っています。


    この一年間を表す写真として、MTバイクへの適応に悩み、本気で降りようかと悩みながらも前を向いて必死に走っていたころの一枚を選んでみました。



    みなさまにおかれましては、本年は私の長文になりがちなエントリーにきちんと目を通していただいたこと、様々な投稿に反応、支援のコメントをいただいたことを心から御礼申し上げます。


    来年も種々つらつらと書き連ねると思いますが、お気が向いたときにでも絡んでいただけましたら幸いです。


    良いお年を!




    #一年間の振り返り
    #みなさんありがとう
    #山中湖 #山中湖パノラマ台 #富士山
    #Ninja250R #ninja250 #ninja
    #リハビリツーリング
    #障害者ライダー
    #KAWASAKI
    #バイク乗りと繋がりたい
    #バイクのある生活
    #ツーリング
    #バイク写真部
    #モトクル広報部

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    • nobu_📸🙇さんが投稿したバイクライフ

      25分前

      20グー!

      来週くらいが見頃なのかな🤔

      #バイクのある風景 #バイク乗りと繋がりたい #バイク #honda #cb1000r

    • まかろにさんが投稿したバイクライフ

      1時間前

      18グー!

      今日は自転車のタイヤ交換してますと
      息子が外に出てきてNinjaのポジションランプ交換するというので手伝いというか手伝わされる日になりました…
      絶対に狙ってたと思われるwww
      で、ライト点灯しましたらLEDヘッドライトが暗いので、のぞきこんだら両面にあるLEDの片側が消灯…
      息子よ夜よく走ってるのに気づかなかったのかと問う
      幸い、予備というか2個セットのLEDだったのであまりを装着…わいがしてるやん(ToT)
      で、ブルーのポジションランプ
      今日の北風のように少し冷たい印象
      もう一個買ったオレンジのほうが暖かいような…
      また、いずれ交換するかwww
      しかし、なんで最近の単車のカウルってパズルというか外し方がまったくわからんのでしょうか(ToT)
      #Ninja#LED#交換

    • nobu_📸🙇さんが投稿したバイクライフ

      1時間前

      38グー!

      秋だな

      #バイクのある風景 #バイク乗りと繋がりたい #バイク #honda #cb1000r

    • K2&K3さんが投稿したツーリング情報

      2時間前

      29グー!

      秋のロンツー飯2日目🏍️💨

      道の駅あさごで昼食をとる予定で
      立ち寄ったが、隣に気になるログハウスが…

      某TV番組で日野正平さんが絶賛した、
      カレーうどんがオススメとのことで
      コーヒーハウス木香里さんへ

      定食にするとご飯と小鉢、岩津ねぎの
      ラー油が付いてくる
      カレーうどんは、和風の辛さ控えめで、
      美味しかった🤤

      #メグロK3
      #W800
      #Kawasaki
      #バイクのある風景
      #バイクのある景色
      #バイクのある生活
      #ツーリングスポット
      #兵庫県
      #コーヒーハウス木香里
      #道の駅あさご
      #お気に入りスポット
      #ツーリング飯
      #バイクグルメ

    • kei_zx14rさんが投稿したツーリング情報

      2時間前

      10グー!

      楽しみにしていたサーキット走行イベントに参加してきました

      昨年とは違い、天候にも恵まれ思う存分楽しめました
      プロの指導に少し意識してrideしたものの、なかなか出来ませんねー😅
      藤井総監督やブリヂストンの方のお話も面白く、楽しく1日を過ごせました
      しかし、慣れない革ツナギやレーシングブーツにたった15分✖️4本なのに身体が悲鳴を上げる始末
      情けないなぁ

      お昼は鞍馬サンド!
      フルーツサンド最高です!

      来年も乗れたらなぁ

      #サーキット走行
      #battrax走行会
      #tsr走行会
      #鈴鹿ツインサーキット
      #鞍馬サンド
      #フルーツサンド
      #zx14r
      #kawasaki
      #ninja

    • K2&K3さんが投稿したツーリング情報

      3時間前

      37グー!

      秋のロンツー2日目🏍️💨

      今回のメインイベント
      最高フォトツーリングラリーin鉱石の道
      に参戦

      日本遺産『銀の馬車道』を巡って、
      明延鉱山の坑道をバイクで走れるイベント

      明延坑道、生野銀山、神子畑鋳鉄橋、
      神子畑選鉱場跡、数々の遺構を
      巡ってゴール😊

      イベントに参加することで知る歴史、
      勉強になったな🧐
      こういうツーリングもなかなか楽しかった👍✨

      #メグロK3
      #W800
      #Kawasaki
      #バイクのある風景
      #バイクのある景色
      #バイクのある生活
      #ツーリングスポット
      #フォトスポット
      #兵庫県
      #明延鉱山跡
      #神子畑選鉱場跡
      #いい景色
      #神子畑鋳鉄橋
      #生野銀山
      #道の駅銀の馬車道神河
      #銀の馬車道

    • 鈴木ジム兄さんが投稿したツーリング情報

      3時間前

      45グー!

      こんにちは☺
      本日は倉敷市の鷲羽山にやってきてます。

      天気が良くてぽかぽかで気持ちいい〜👍️

      鷲羽山スカイラインを流しましたがちょっと落ち葉🍂が多くてコーナーは危なそうでした。

      鷲羽山ハイランド付近の廃墟ホテルのタワーが青空にバヨッて?ました👍️



      #鷲羽山スカイライン
      #モトクル広報部
      #GSX-R600

    • つよぽんさんが投稿したツーリング情報

      3時間前

      35グー!

      テイストオブツクバを観戦した帰りに🌙ナイトランしてきました。
      タイヤの空気圧が減っていたせいか調整したら見違える程乗り易くなって調整後の走りがめちゃ楽しかった😆🎶

      #gpz900r
      #東京スカイツリー
      #Kawasaki
      #バイク乗りと繋がりたい

    • Sさんが投稿したツーリング情報

      3時間前

      22グー!

      安中松井田方面から妙義山登って下仁田方面に降りて来ました🏍️近場トコトコツーリング🏍️

      帰り道大人の保育園にリベンジ
      今回は勇気を出して店内へ

      中は…

      芸能人?の衣装飾ってありました😆

      田んぼから見た赤城山に怪しげな雲☁️&虹🌈
      なんだか風も強いと思ったら
      帰宅した途端、ダウンバースト?爆弾低気圧?
      とにかくすごい風🌪️パラっと雨も降り
      いいタイミングで帰れてラッキー✌️

      しかしそろそろ冬パンツ用意しないと寒くてたまらん🥶


      #kawasaki #250tr

    バイク買取相場