最高出力は14500rpmさんが投稿したツーリング情報

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    makibao_29のレース活動記vol.35
    疲れたときは酸っぱい物を❓


    さて、ジョイフィットに通い始めて1ヶ月
    身体測定の結果は❗❓
    さあ、体重は減ったのか増えたのか
    どっちなんだい❗筋肉に聞いてみましょう❗
    デロデロデロデロ〜、ドン❗
    73kgから71.2kgに減りましたー❗

    うん、どうせなら2kg減まで
    逝きたかったが仕方ない
    これから運動強度を上げて食事制限をかけて
    減量を加速させなけれぱの😤

    つーか、あれだけランニングして汗をかいて
    体重が減るのは当たり前
    だけど脂肪が増えて筋肉量が減るって
    どういうこっちゃい❗
    スタッフもなんでですかね
    計測の仕方が悪かったですかね❓
    ふざけんな❗ちゃんとやれ❗
    データーが信頼できなかったらどうすんねん😤

    次は1週間後に測定だ
    毎日100gづつ減らしたいところだね😉


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