nemoさんが投稿したツーリング情報

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    【効果あり・770円でできる熱中症予防】



    メッシュジャケットに熱中症予防機能をDIYで追加して効果があったので、ご紹介します。



    先日、私はツーリング中に熱中症の重症度I度領域にまで足を突っ込んでしまい、以後、なんとかしなければ!と危機感を抱いていましたが、この改良をしてから熱中症症状と無縁となったので、灼熱地獄に悩まれている方はぜひご参考となればと公開します。



    -----


    用意するものはDAISOのiPad miniポーチ、保冷剤、安全ピンだけです。



    体温を効果的に冷やすには、太い血管が通っている腋の下を冷やすのが良いとされていますが、要は、脇に保冷剤を挟んじゃえ!作戦です。



    ちょうど脇の太い血管に保冷剤があたるようにiPad miniポーチを固定(この場所調整が1番の肝です)し、お好きな保冷剤を入れればOK!



    固定方法は色々な方法があるでしょうが、私は洗濯の時にサッとポーチを取り外せるよう、最終的に安全ピンをチョイスしました。(もっと良いアイデアがあれば是非教えてください!)


    お安いワークマンのメッシュジャケットなので、躊躇なくプスプスと安全ピンを刺せちゃいます。



    加えて、清涼感を得るために、延髄部にも保冷剤ポケットをセット。


    保冷剤によりますが、写真の400gタイプは脇に挟んで約1時間半前後、500gは2時間前後ひんやり効果が続きます。



    iPad miniポーチは保冷剤の結露による不快さを防いでくれます。

    メッシュ素材+マイクロファイバー素材なので、結露の水分を吸っても、ジャケットの中を走行風が通ると乾いてくる。

    色々と保冷剤ポケットの素材を試しましたが、これがいまのところ一番です。



    ワークマンやSONYなどから、ペルチェ素子を利用した冷感ベストなのどの商品がリリースされていますが、ペルチェ素子は扱いにクセがある上にいずれもとても高価。なによりも延髄部もしくは下腹部しか冷やせません。



    また、水冷服も効果があると耳にしますが、いかんせん まだまだかなり高価なお品で気軽に手が出せません。



    それに比べて、このアイデアは、


    iPad miniポーチ ×3
    保冷剤 ×3
    安全ピン一式 ×1

    税込合計770円と激安で済むし、具体的に熱中症予防に効果がある脇部の冷却をしてくれる上に延髄も冷やすので、清涼効果で灼熱地獄から抜け出し快適なライディングができるようになります。



    私は交換用として、保冷剤を更に3セット9枚用意し、これまたDAISOの発泡スチロール保冷ボックス(220円)に入れて保冷剤のひんやり効果が無くなり次第、順次交換しています。トップボックスの中に積載して走っていますが、保冷剤は丸一日保ちますよ。


    更に、首元の日焼け防止と清涼感を得るため、気化熱で冷やすクールタオル(110円)を巻いてツーリングに臨んでいます。


    ------


    以上に加えて、基本的にこまめな休憩と水分補給を心がけていますが、このアイデアを運用しはじめてからは、熱中症リスクが激減しました。


    とても単純なアイデアではありますが、私には劇的に効果がありました。灼熱地獄にお悩みの方は、是非ご参考くださいませ!



    ◆一枚目写真は、先日遊びに行った富士スピードウェイでのパチリ。
    ※後ろにいる駐車場警備員さんに、ここで写真を撮る許可をもらっています



    #熱中症
    #熱中症対策
    #熱中症予防
    #暑い
    #灼熱地獄

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    • にゃ〜さんが投稿したツーリング情報

      6時間前

      39グー!

      ブタ〜🐷❗
      カメの続きだよ〜🐢🐱

      続いて見つけたヘンテコオブジェはブタさん🐷

      このブタさん顔が前にも後ろにも顔があるの…🐷🙀💦💦
      前回のカメさんも同じです🐢🙀💦💦
      ブタさんが何か発見✨🔍🐽

      まさかトリュフを発見したかと思ったらショッカーでした🍄😹

      他にもキツネ❓ワニ❓タヌキ❓トゲピー❓謎の動物いました🙀💦💦

      反対側の広い公園内のオブジェも見て回る🐈🐾🐾

      何か分からないけど凄い大きなカマみたいな槍の先のトキトキにも見えるヘンテコオブジェの下に行くとガシャン💥🙀💦💦

      猫取りの罠でした💥😹⁉️

      コマみたいのがありこれで地球を回しているのだとか🌍😽

      あ❗ヒツジにウシも居た〜🐑🐃
      おしまい😸

      #バイク#バイクのある風景#ツーリング#暑い#ポッケ#YAMAHA#バイクが好きだ#ヘンテコオブジェ#岐阜#撮影スポット#ヘンテコスポット#おもしろスポット#ツーリングスポット#ブタ#ヒツジ#ウシ#うっしっし〜#カメもブタも顔が前後ろにあった#ショッカー#小吉#罠#広い公園#たつみ石彫動物公園#牛さん赤いポッケちゃんみて追いかけ回して来た#関ヶ原#ごっちゃんに貰ったアヒル隊長やっと着けた#キウイ#日焼け#この投稿はフィクションです

    • にゃ〜さんが投稿したツーリング情報

      09月15日

      65グー!

      カメ〜🐢⁉️

      久々の赤ポッケちゃんでヘンテコオブジェ見に行こ〜🏍️💨😺❗

      朝晩は少しずつ涼しくなって来ている今日この頃🐱

      さて以前から気になってたヘンテコオブジェを見に昼前に出発😹💦💦
      (朝弱いから休みの日は寝てるの😽💤)

      赤ポッケちゃん久しぶりに乗り出だしからモ〜モ〜と…🐮💦💦
      (この子いつもそうなの…😿)

      しかし安定して来るとこの子暴れん坊なの🐂🙀❗

      ウゥ〜ンと言っておきながらいきなりビィ~~ンと走り出し恐ろしくて失禁するわ…🚰
      (ニャンパースは必需品😹🩲)

      現地に到着したらいきなりカメ〜🐢❗
      カメは置いて来なさいカメは🐢⁉️
      (昔のヤクルトのCM📺😽)

      そんなのはどうでも良いけど変なオブジェ沢山あるね✨🐱

      何❓このトグロ巻いた変なヤツ❗
      蛇なの太陽の塔の真似なの🐍☀❓
      気持ち悪〜💦

      ポッケちゃんで裏に回って石版見ても何て書いてあるのかよく分からない…😹
      たぶん人間改造美術館だと思う…🙀💦💦⁉️
      その回りを散歩してたら苔が生えまくってる椅子を見つけ座ってみると苔のせいで滑っコケたわ…🪑😹💦💦

      お❗ 何か変なの屋根の下にいる⁉️
      エンブレム見るとハスクバーナ❗

      何に使うのかな〜と適当に触ったら急に動き出し私を追いかけ回す〜🙀💦💦
      ハスキーと叫びながら逃げ回る私🐈💨

      ある程度動き回ったハスキーは小屋へ戻る🏠❗

      この馬鹿犬が❗と怒るとまた襲って来たのでポッケちゃん乗って脱出〜🐈🐾🐾

      まだまだあったよヘンテコオブジェ❗
      続く…🙀💦💦

      #バイク#バイクのある風景#ツーリング#暑い#少しずつ秋#ポッケ#YAMAHA#バイクが好きだ#ヘンテコオブジェ#岐阜#撮影スポット#ヘンテコスポット#おもしろスポット#ツーリングスポット#もっと朝早く出発すれば良いのに…#朝は弱い…#関ヶ原も〜も〜ポッケちゃん#ハスキー襲って来る#カメ#カメの名前はモーラ
      #ヘビ#太陽#何?#人間改造美術館内は改造人間だらけ?#ショッカーのアジトこの日美術館は休みでした#この投稿はフィクションです

    • うぉーりーさんが投稿した愛車情報(GROM / MSX125)

      GROM / MSX125

      09月05日

      111グー!

      今、写真アップしようとしたら『駐禁場所とかの写真アップは禁止ですわ!』みたいな内容の警告文出ました。

      モトクルもバージョンアップしてるんやなぁ~と思いました。

      さて、大阪も台風だー!!っと気合い入れて訪問出てみたら…晴れ出しました。
      雨装備で長靴なので、とても足が暑いです。
      本当、勘弁していただきたい暑さです。

      皆様も熱中症に気をつけてどうぞご自愛下さい。

      そろそろオイル交換しないとなぁ~。


      #ホンダ
      #グロム
      #訪問看護
      #理学療法士
      #暑い
      #熱中症

    • K-racingさんが投稿したツーリング情報

      09月01日

      54グー!

      2りんかん祭りEAST2025

      酷暑のなか仲間たちと行って来ました♪
      5:40道の駅に集合して茨城を出発
      途中八王子JCTでの大渋滞に巻き込まれ…
      約30分はロスしました💦

      談合坂SAで休憩☕️
      2りんかん祭りに向かう?バイク🏍️達で🈵🈵
      朝食🥞も同時に済ませ…
      その後は順調に移動❗️

      計画より30分遅れの9:15ふじてん到着
      すでに駐車場はバイクでいっぱいに…
      でも第二駐車場には停められました😅

      各ブースを見て廻り…
      それぞれが気になるグッズを購入したり…
      小1時間くらい楽しんで…
      暑さ🫠に負けて…帰ることにしました💦

      次の目的地として山中湖へ。
      これが大失敗‼️
      湖畔を一周しようと向かったら混んでる🤣
      ノロノロと進みながら…
      いつもよりも流れ悪い👎と感じるも…
      進んで行った先に…フットサルイベント‼️
      駐車場が無くて、更にすごい人🏃‍➡️人👦人…

      予定より2hr余計に掛かって目的地到着💦
      しか〜し❗️肝心の富士山🗻が見えない😭
      さっきまで見えてたのに…☁️
      さっさと🗻写真撮って帰路へ…

      帰り道はなんと‼️36℃〜39℃と危険な⚠️暑さ…
      リキッドウインド全開で高速移動しました♪
      談合坂SAで遅い昼食を摂り…
      その後も道の駅常総までノンストップ✅
      水分補給を兼ねてメロンソーダ🥤

      参加された皆さまご無事でしたでしょうか⁉️
      8月末とは思えない1日でしたねー🔥









      #2りんかん祭りEAST
      #2りんかん祭りEAST2025
      #ふじてんスノーリゾート
      #山中湖
      #ninja1000
      #バイクが好きだ
      #熱中症対策
      #RSタイチ
      #リキッドウインド
      #談合坂SA
      #道の駅常総
      #メロンソーダ
      #真夏はバイク乗車禁止

    • にゃ〜さんが投稿したツーリング情報

      08月31日

      70グー!

      弁慶の岩風呂からのまた滝〜🌊😺❗

      弁慶の岩風呂から次に向かったのは大出水の湧水へ向かったのですが途中で土砂崩れで通行止め🚧⛔

      前を走っていた車がどうしゃったと話し掛けて来て通行止めじゃったと😹⁉️

      仕方なく引き返し適当に走っていると金山橋、板井手の滝の看板を発見🌉🔍

      金山橋に井手らっきょが居るの❓
      と勝手に想像し1人で妄想笑い😸

      するともぐちゃん何笑ってるの笑い茸でも食べたか🍄⁉️

      着きました金山橋、井手らっきょ😽❗
      暑いのでトイレの日陰にバイク止め散策🐈🐾🐾

      トイレの横や橋から滝見たら先程見て来た曽木の滝に良く似てる〜🌊
      (曽木の滝の小さい版かな🌊🐱)

      橋を渡ったら橋や滝の説明看板が🔍❗
      どうやら遊歩道歩いて下からも滝が見れると言う事で歩いてすぐの所を行って写真撮って来ました📸

      遊歩道歩いて川の側を歩いていると川の腐った臭いが…🙀💦
      淀んだ川の臭い…😹
      なんとも言えないラッキョみたいな臭い…😹💦⁉️

      まぁ〜らっきょは置いといて写真写真📸😸❗
      下から見た景色も良いね〜✨🌊😺
      アーチ状の橋の中に滝がザーザーらっきょもコ〜ロコロ➿😽❓

      適当に写真撮ってバイクの所へ📸🐈🐾🐾

      最後に夏休み前半に降った線状降水帯の爪痕を見てしまい自然の恐ろしさを肌で感じお漏らし…🏔⤵️💥🚰🙀💦

      このお漏らしも肌で感じました…🚰😹⁉️

      おしまい😸

      #バイク#バイクのある風景#ツーリング#バイクが好きだ#九州#鹿児島#金山橋#板井手の滝#らっきょ転がって来た〜#川腐った臭い#楽しい#面白い#KM90#kawasaki#ツーリングスポット#撮影スポット#観光スポット#川にスポット#暑い#日陰#通行止め#曽木の滝にちょっと似てるかも#ニャン吉#小吉#写真はいつも適当#夏休み#ドボンしたらタールマン#この投稿はフィクションです

    • にゃ〜さんが投稿したツーリング情報

      08月29日

      64グー!

      曽木の滝の続きだよ〜🌊😺

      え❗弁慶の岩風呂♨️❓
      は後にして次に行ったのは曽木発電所遺構へ⚡🐈🐾

      以前ここも仲良しギンタさんと行った所(ポッケちゃんのライバル😼)

      日中暑過ぎなのでバイクを日陰に止めたくて木の下へ🌳🏍️❗
      すると上からイガグリが落ちて来て頭に当りビックリ🌰✴️😺❗

      小吉のタマタマにイガグリが直撃し小吉ポンポン🟡🟡✴️🌰🙀💦💦⁉️

      まぁ〜そんな事はどうでも良いので歩いて発電所遺構を見に🐈🐾🐾

      夏はこの発電所が水から現れ冬は川の水の中に沈んでしまうと言う場所なのです🚰😺❗

      その後は暑いので山道を選び途中迷いながらも弁慶の岩風呂を発見してしまう🔍😺

      弁慶の岩風呂って何処にあるの♨️❓
      と周りを見渡したけどそれらしいのはなく藪を払って奥に進むと足を滑らせスネを打ち弁慶〜って叫びながら川にドボン🌊⤵️🙀💦💦

      あ〜よき風呂で冷たいわ寒いわ流されるわでこんな所入れたもんじゃない😾❗

      当時の弁慶もお風呂は大変だったのね♨️😸⁉️

      #バイク#バイクのある風景#ツーリング#バイクが好きだ#九州#鹿児島#曽木発電所遺構#夏#暑い#夏休み#栗#イガグリ#痛い#ニャン吉#小吉#KM90#kawasaki#日陰#撮影スポット#ツーリングスポット#ドボンスポット#楽しい#面白い#弁慶の岩風呂#こんなところに#ドボン#藪#この投稿はフィクションです

    • にゃ〜さんが投稿したツーリング情報

      08月28日

      82グー!

      ガラッパからの続きだよ〜😺

      次に向かったのは東洋のナイアガラと言われる曽木の滝に🌊🏍️💨

      曽木の滝は観光名所なので看板も出ていて迷う事なく到着😺❗
      (1度迷ったけどね〜😽💦)

      観光スポットの為駐車場も結構な車に人の量🐱

      バイクを駐輪場へ止め、さぁ〜歩いて滝見に行くよ〜🐈🐾🐾

      久々に来た曽木の滝🌊😺🎶
      やっぱり凄い曽木の滝🌊
      落ちたらヤバイ曽木の滝🌊🙀❗

      以前来た時はニャン吉がドボンしたのですが今回は小吉がダイブ🌊🐈⤵️

      小吉〜🙀💦💦 アーメン✝️⚰️⁉️

      滝を見てから駐輪場へ戻ろうとすると、もぐちゃんが下調べしてた旧曽木発電所ヘッドパンク水路❓

      私)ちょっと…もぐちゃん…ヘッドパンクって危なくない…💦💦
      危なく怪しい総長がそこに居るかも…🕶🙀

      もぐちゃん)いいのいいの🎶
      そんなの居たら水路に流せば良いのよ🚰🎶
      あと私割り箸鉄砲持ってるから大丈夫よ🥢🔫‼️
      恐る恐るその現場へ行く🐈🐾🐾

      薄暗い石のトンネルを歩き前に進むと出た〜‼️
      映画007🔫のオープニングに出て来る様な感じの穴✨🎞🎥
      穴の中を潜り抜けると、あらま見た事のある橋🕳🌉😺❗

      そうです以前ギンタさんのチャッピーちゃんとポッケちゃんで写真を撮った新曽木大橋が見えたのです🌉😺

      するとヘッドパンク現れ、もぐちゃん割り箸鉄砲攻撃😎🥢🔫❗
      ペチンペチンと顔に当たりもがく私…
      フギャ〜🙀💦💦
      私)もぐちゃん私よ私😾❗

      もぐちゃん)へ❓間違えちゃったテヘッ💕

      私)テヘッ💕じゃにゃ〜😾❗

      ヘッドパンクとは読み間違いでヘッドタンクだったのです
      (意味は分かりません😹💦💦)

      その後は駐輪場へ戻る🐈🐾
      途中現れた真実の口に手を入れようとしたら小吉が❗
      ネコ〜とビックリして小吉帰還✨

      キュ〜ちゃん乗ってキュウリ咥えてさぁ〜次行くよ〜と最後に曽木の滝看板の前で写真撮ってるとオマワリさんがキュウリ咥えながらバイク乗ると危ないので食べるかしまうか私達にくれるかして下さいと注意受けました🚔🚨😽⁉️

      #バイク#バイクのある風景#ツーリング#バイクが好きだ#鹿児島#伊佐市#曽木の滝#東洋のナイアガラ#九州#滝#暑い#久しぶり#KM90#kawasaki#撮影スポット#観光スポット#ツーリングスポット#小吉#ニャン吉#旧曽木発電所ヘッドタンク#ヘッドパンクは居ません#真実の口#ドボン#パトカーは他の方が止められてました#楽しい#面白い#この投稿はフィクションです

    • トシさんが投稿したバイクライフ

      08月24日

      31グー!

      暑い。

      暑すぎ。

      楽しすぎ。

      バイクサイコー\(^o^)/

      #ヤマハ
      #YAMAHA
      #fz250
      #ツーリング
      #暑い
      #休憩
      #汗だく
      #日陰
      #徘徊

    • にゃ〜さんが投稿したツーリング情報

      08月23日

      80グー!

      開聞岳の見える海へ🌊🏍️💨😺

      お昼ご飯食べ終わり次に向かったのは開聞岳(薩摩富士)🏔😺❗

      ほんとはコスモスやヒマワリと開聞岳+電車の橋が見える所へ行ったのですが雑草ボーボー草ボーボー🌿⁉️(同じよね…😹)

      はい❗残念な事にコスモスやヒマワリ咲いてなく海方面へ🌊🐈🐾🐾

      坂を下ると開聞岳が前方にまる見え✨⁉️
      (キャ〜恥ずかし〜😽)

      ここでみんなと記念撮影📸🐱❗

      元気の良いギンタさんは海に向かって転ける🌊➿🙀💦⁉️

      そのまま波に飲まれサーファーとサーフィンUSA🏄🎶

      その時の雲が何故かショッカーマークの鷲に見えワシのマークの大正製薬🦅💊😹⁉️
      思わずイィ〜ッて😽

      開聞岳に雲被ってたのになかなか見られない開聞岳の雲無し姿も見れました🏔☁💨😺❗
      私達ツイてるね〜🎶

      さぁ〜次に行くよ〜🐈💨

      次に向かったのはjnさんyunさんオススメのハチミツかけ放題飲み放題刺され放題のソフトクリーム屋へ🍦🍯🏍️💨

      その道中キュ〜ちゃんVSドラちゃんの壮絶なバトルが😼❗

      ドラちゃんが前に出ようとするとキュ〜ちゃんの毒ガス+私のスカンクガスをお見舞いしドラちゃん耐え切れなく下がる🏍️💥

      キュ〜ちゃんがもたもたしてるとすかさず横に並ぶドラちゃん‼️

      負けてたまるかとドラちゃんのリアブレーキを私ともぐちゃん2人で踏み込みドラちゃんスリップダウン🏍️💥‼️
      お〜ほほほ😽🎶
      私には勝てないわよ〜🎶😽❗

      するとお昼ご飯に食べた蕎麦にギンタさんが大量に入れてくれた一味唐辛子が急にお腹に来てワタシオナカイタイネ…🙀💦💦

      茂みを見つけ茂みの中で催してると後ろに乗ってたもぐちゃんがキャ〜変態‼️
      こんな所で💩しないのと怒られる😹💦💦⁉️

      私)もぐちゃん紙持ってない〜っと😹🧻
      もぐちゃん)あるか〜💥‼️

      おのれ〜ギンタさんめ😾❗
      バトルの為にお昼に仕込んだなぁ〜🍜❗
      (ギンタさんごめんなさいね…😹💦)

      そんなバトルがあり❓お目当てのハチミツかけ放題ソフトクリーム屋に到着🍦🍯🐝❗

      店内に入りそれぞれソフトを注文🍦
      すると沢山のハチミツセットが手渡されそれを持って飲食スペースへ😋🍴

      こんなにもハチミツの種類があるのにビックリしながらもソフトに掛けて食べたりスプーンに載せて食べたり🍦
      🥄😋🍯❗

      私なんかハチミツは髪の毛に良いはずと頭にハチミツ掛けハニープロテイン✨🐝🍯😹❗

      ちょっと不思議な事があったので発表❗
      私が注文したハチミツレモンソフト+ハチミツかけ放題を食べた後、店内にあったハチミツ水を飲むと何故かシイタケの味が…🚰🍄🙀⁉️

      みんなに嘘でしょ‼️
      と散々言われましたが同じ物を食べた、もぐちゃんも同じ意見❗

      もしハチミツかけ放題のお店へ行った時はハチミツレモンソフト+ハチミツかけ放題全部掛けた後に店内の無料ハチミツ水飲んでみてくださいシイタケ味ですから✨😺❗
      (たぶん…😹)

      ソフトも食べ終わり店外の展望台へ✨

      階段を登るとハチさんがブ〜ン…🐝

      私の頭を狙いアシナガバチ、スズメバチ、トックリバチ、ミツバチ、太鼓のバチ、金魚バチ等私を狙って来る〜🙀💦💦

      結局頭をブツブツに刺され頭を大仏さんにされました〜😹⁉️

      展望台に着いてハンモックに寝そべようとするギンタさん❗
      上手くハンモックに乗れずグルグル回りハンモック〜🐹😸❗

      木枠に開聞岳が入り込みニャン吉も逆さニャン吉で記念撮影📸❗

      その後はまた朝集合した江口浜へ向かい走る🏍️💨

      もの好きギンタさんはキュ〜ちゃんの真後ろにピタリと付きヘルメットのシールドを開けキュ〜ちゃんの排気ガスをバカバカ吸ってる🏍️💨☁☁🙀❗

      途中ギンタさん消えたと思ったらメーターがゾロ目だった為記念撮影してるし📸

      江口浜へ向かってキュ〜ちゃんとドラちゃんでバトルしてると途中で2台ともガス欠になるし…⛽😹💦💦

      暑い中でしたがいつものこのメンバーは仲良しで楽しく面白く接してくださるので本当に感謝感謝です🍀

      また次回も来鹿した時はよろしくお願いしますね😺🌱

      猫ころしはいらないからね〜😽
      おしまい🎶

      #バイク#バイクのある風景#ツーリング#バイクが好きだ#鹿児島#開聞岳#KM90#kawasaki#ニャン吉#小吉#撮影スポット#ツーリングスポット#ライバル#楽しい#面白い#長文ごめんね#ソフト#ハチミツかけ放題#ハチミツ#ハチ#海#夏休み#夏#暑い#熱中症注意#ハチミツレモンソフトにハチミツ水はシイタケ味#仲良し#罠#ショッカーの雲#ワシのマーク#雲#山#この投稿はフィクションです

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