KenKenさんが投稿した愛車情報(CB400SS)

こんばんわ☺️

明日から、久しぶりの遅番勤務……。
ってワケで、ちょっと夜更かしなんですが雨の音がうるさい。
しとしとってのは風情があって良いんですけど、ゲリラ的なヤツは嬉しくないなぁ😅

さてさて……バイクの写真は新しくないですが(昨日は帰りヘトヘトだったんです😅)とりあえず。

今日は足がかなりパンパンでした。
ここ数年、冬のスノーボードもマジでゆるゆるでやっていたせいか、本当に運動不足。
3年前、体調も崩したりして運動量も減らしていたから尚更。
ゴンドラ乗って、ハイキングの様な入笠山登山でしたが山頂までの1時間、最後の15分はホント息が上がる思いで……心肺機能の衰えってのをホントに体感しました。

もちろん無理は禁物なんで、呼吸を整えながら行きましたけどね。水も飲みながら。
一瞬でしたが、このしんどさは4年前の夏に淡島神社へ参拝した時以来……あの時は夏でしたが、石段登るだけなのに熱中症寸前でしたし、アレはアレでキツかった😅


それでは昨日出てない写真を一眼＆スマホから。
なんだかんだカメラとスマホで撮りながらだったので、ペースは実はめっちゃ遅い😅

でも木漏れ日の中をのんびり山頂めざして歩くのは本当に悪くない。
木の枝にとろろ昆布？みたいなのがぶら下がっていて、アレは一体なんなんだろ？

下山してきて、ゴンドラ待ちする前に買って食べたルバーブとミルクのミックスソフト！
道の駅蔦木宿でも売ってます☺️
富士見ではルバーブが推しですね！
なんだかホニャララにめっちゃ良いとか、そんな効能らしいです。うん、よく分かりません。

で……昨日と今日、疲労回復のために晩御飯でポークステーキを焼いて食べました😋

ご飯炊いてる間に、スジ切り等の下処理してからマジックソルトを両面にまぶして、アルミホイルで寝かしといて、ご飯炊けてから蒸し焼きにすると……めちゃ美味い！

何もソースをかけずに食べてもご飯が進みます☺️
寝かしてりる間に、お肉に岩塩の良い味が染みてくれるので本当に美味い。

シンプルだけど、あったかいご飯は明日への活力だと思います。
めんどいと、惣菜に逃げがちになっちゃうんですが、なんだかんだ自炊が一番健康的かもしれません。

それではまたです☺️