ｃｈｉｋｏｔｏｍｉｅさんが投稿したツーリング情報

昨日はランニング大会の他に色々忙しくて、投稿してなくて本日筋肉痛がまだ来ないうちに、指が動くうちに投稿します。
2019年3月以来の参加、この時は59歳でしたから8.2キロにエントリー出来ましたが、60歳以上は5.3キロしかエントリー出来ませんでした、結果的にRVFでの乗り付け、既に疲労困憊、セパハンでストレッチ済み、新しいヘルメットで左右確認で首の運動済み、更にお腹にキロ50円のラードがしこたま貯蓄されてウエイトオーバー❗💦
当日のみのアップとスタート前の軽いジョギングして、2年ぶりのジョギングプラス早足❓ランニングスタートしました。
幅広の石段と遊歩道の険しい階段、遊歩道の砂利道、急勾配が体力と意識を猛烈に奪い去り、折り返しが日本一周並みに遠く感じました💦💦
70歳以上と思われるじいちゃんランナーは元よりカラフルウエアにスマホミュージック聴いてる女子ランナーにも団子抜きされる仕打ちに耐えながら、早足のおばちゃんランナーにも走っている私が何故か抜かれる始末❗
あれ❓私は走っているんだよな❓と、現実逃避しながら、ゴール前の50Mだけはカッコ付けて走り切りました💦
本当に練習しないと、ぶっつけ本番だけはいけないなあ～と毎回反省しながら、この8年間一回だけのジョギングしかしてない自分が情けないです😭😥
ゴールして、ゆっくり休んで道の駅安達で大休止、朝御飯食べてから道の駅猪苗代迄合計130キロ走りました。
月曜夕方ですが、筋肉痛は明日か水曜日か木曜日には来るかと思います。次回参加は来月29日の郡山シティマラソン、10キロ予定です。