大胸筋さんが投稿したツーリング情報

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    2〜3W前から右膝内側が痛く
    本日病院へ🏍️〜
    予約無しで行ったので3時間ほど待ち😂
    ヒアルロン酸注射してロキソニンテープもらいました

    昼食は気になっていたカレー屋さんへ🏍️〜
    チキンビリヤニプレートを注文✨️
    メニューを良く見ないで注文したので
    大嫌いなキュウリとパクチーが…入ってた😭
    野菜たくさんでヘルシ〜✨️
    大人ですから…
    頑張って食べました…

    次はチキンカレーにしよ〜😁

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